こんにちは！歯科衛生士の加藤です
先日念願のNetflixに入りました
このご時世なかなか外に出かけられないので、お家時間を充実させるためにピッタリです今は東京卍リベンジャーズを見ていますみなさんのおススメがあったらおしえてください

今日は妊娠中の口腔ケアについてです
妊娠中はホルモンの関係や食生活をはじめとして生活全般が不規則になり、口腔内が不潔になりやすい状態です！

《妊娠中に起こりやすいこと》

・妊娠性の歯肉炎
原因：女性ホルモンの影響
　　　体力の低下など

症状：歯肉が赤く腫れる
　　　出血がある

・妊娠性エプーリス
原因：女性ホルモンの影響
　　　不十分な口腔内の清掃など

症状：歯肉が腫れる
　　　少しの刺激で出血する

★妊娠中のブラッシング方法★
つわりのある方は体調の良い時に使う
奥歯から前歯へ掻き出すように磨く
歯ブラシのヘッドは小さめのものを選ぶ
歯ブラシが難しい時はうがいだけでもする

お口の中を清潔な状態に保てるようにしましょう

参考文献：歯と口の健康百科
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