突然ですが、皆さんはフロスの正しい使い方をご存じですか？
先日、患者様とフロスの使い方についてお話をしていた際に
「フロスって、そんな使い方があったんですね！」とお声を頂きました。
フロスの正しい使い方をご存じの方が、意外と少ないのでは？と思い
今回はその使い方について、お話していきます
（指に巻くタイプのフロスです）
（指に巻くタイプのフロスです）フロス
こんにちは！歯科衛生士の増野です。
【巻き方、持ち方について】
まず、長さは肘くらいまで
取ってください。
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両端を、人差し指でつまみます。
くるっと、手首を折り返して中指の裏にフロスを持ってきます。
このようにしながら、中指にフロスを巻いていきます。
きつく巻きすぎると、指が圧迫されてしまうので注意してください
歯と歯の間に通します。
巻き方・持ち方は以上になります。
ポイントは、この「歯面に添わす」ことです。
歯の面についた汚れも落とすことが大切です！
横の図のように、フロスは一本の糸ではなく、
細かい糸が繊維状となり、連なっています。
歯面に添わすことによって、この毛束が、歯面の汚れを
うまくかきだしてくれます。
みなさんも是非、フロスをうまく活用して
虫歯や歯周病を予防していきましょう！
